Zutaten für 2 Personen:
3 große Fleischtomaten
5 Frühlingszwiebeln
2 EL Olivenöl
50 g Schinkenwürfel
50 g Streukäse
125 g Magerquark
1 TL Stärke
Salz, Pfeffer, Paprikagewürz, Oregano
3 große Fleischtomaten
5 Frühlingszwiebeln
2 EL Olivenöl
50 g Schinkenwürfel
50 g Streukäse
125 g Magerquark
1 TL Stärke
Salz, Pfeffer, Paprikagewürz, Oregano
Gefüllte Fleischtomaten
Gemüse
Gemüse
Zutaten für 2 Personen:
3 große Fleischtomaten
5 Frühlingszwiebeln
2 EL Olivenöl
50 g Schinkenwürfel
50 g Streukäse
125 g Magerquark
1 TL Stärke
Salz, Pfeffer, Paprikagewürz, Oregano
3 große Fleischtomaten
5 Frühlingszwiebeln
2 EL Olivenöl
50 g Schinkenwürfel
50 g Streukäse
125 g Magerquark
1 TL Stärke
Salz, Pfeffer, Paprikagewürz, Oregano
Zubereitung:
1. Ofen vorheizen (200°) Die Tomaten waschen, Stiel entfernen und aushöhlen, dabei alles an Kernen und Scheidewänden entfernen.
2. Zwiebeln waschen, putzen, in Ringe schneiden und kurz zusammen mit dem Schinken in Olivenöl anschwitzen.
3. Zwiebel-Schinkenmischung mit dem Quark, Stärke, Salz, Pfeffer und Paprikagewürz verrühren. Mischung in die Tomaten füllen und Käse darüber streuen.
4. Tomaten auf ein mit Backpapier belegtes Blech stellen und 25 Minuten bei 180° Umluft backen. Vor dem Servieren mit Oregano bestreuen.
Tipp: Dazu frisches Fladenbrot servieren.
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1. Ofen vorheizen (200°) Die Tomaten waschen, Stiel entfernen und aushöhlen, dabei alles an Kernen und Scheidewänden entfernen.
2. Zwiebeln waschen, putzen, in Ringe schneiden und kurz zusammen mit dem Schinken in Olivenöl anschwitzen.
3. Zwiebel-Schinkenmischung mit dem Quark, Stärke, Salz, Pfeffer und Paprikagewürz verrühren. Mischung in die Tomaten füllen und Käse darüber streuen.
4. Tomaten auf ein mit Backpapier belegtes Blech stellen und 25 Minuten bei 180° Umluft backen. Vor dem Servieren mit Oregano bestreuen.
Tipp: Dazu frisches Fladenbrot servieren.
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